Attualità

In cosa consiste il nomadismo digitale e perché alcuni abbandonano questo stile di vita?

Come prevenire zecche e pulci nei cani

Con l’arrivo della bella stagione, si è portati a passare più tempo all’aperto. Far correre...

Come arredare casa in stile contemporaneo

Consigli e soluzioni per arredare casa in stile contemporaneo

Mirtillo: Opinioni Di Professionisti Della Nutrizione, Rischi Per La Salute E Altro Ancora

Aspettativa di vita: questi i paesi in cui si vive più a lungo

In forma dopo i 50 anni, le regole da seguire

Se hai deciso di rimetterti in forma dopo i 50 anni è una buona idea:[...]

Le litigate più spietate nella storia della moda

Non mancano certamente le faide e gli scontri nel mondo del fashion, ma alcune sono passate alla storia. Scorrete la galleria per scoprire le litigate più spietate del mondo della moda.

Ecco la nuova Renault Captur, l'auto da vivere

La nuova Captur ufficializza oggi la sua presenza sul mercato: compatta all’esterno (4,23 metri) spaziosa all’interno, posizione di guida rialzata per un'ottima visibilità della strada

I segreti per capelli luminosi

Dallo shampoo allo styling per finire con l'asciugatura: i consigli per raggiungere, senza troppi sforzi, quell'effetto tanto desiderato di una testa lucente e vaporosa

Caterina Balivo svela a Le Iene i suoi segreti di bellezza: «Con il digiuno intermittente ho una pelle pazzesca»

Caterina Balivo ha svelato alcuni segreti di bellezza per avere un fisico tonico e slanciato, nonostante la vita frenetica tra il lavoro e la famiglia. La...

L'integratore per gambe leggere amato da Michelle Hunziker

Per giocare d'anticipo sull'arrivo del caldo

Lavori davvero terribili che ti faranno apprezzare il tuo

Forse hai un capo che ti invia delle e-mail di domenica sera e si aspetta che rispondi. Forse sei bloccato a una scrivania per più di otto ore e ciò non fa che peggiorare i tuoi problemi alla schiena. Certo, questi sono tutti validi motivi per lamentarsi del tuo lavoro, ma siamo certi che lo apprezzerai molto di più dopo aver appreso quali altri strani (e pericolosi!) lavori esistono al mondo. Clicca su questa galleria per vedere chi sta peggio di te!

Perché non vai a vivere in barca a vela? Costa poco e viaggi (gratis) quanto vuoi

L'attracco in porto costa pochissimo anche in città molto costose. Così vivi in una metropoli e giri il mondo.

Dove vivere con meno di mille euro al mese: 5 paesi dove cambiare vita

E’ possibile vivere con meno di mille euro al mese? In Italia sicuramente no, se...

Cibi super nutrienti in grado di incrementare velocemente la salute

Seguire una dieta salutare e assicurarsi di assumere tutti i nutrienti giusti può essere impegnativo. Spesso abbiamo una vita piena di impegni e a volte la nostra salute ne risente. Ci piace pensare di prestare particolare attenzione a ciò che mangiamo, ma molti di noi finiscono per saltare i pasti, mangiare spuntini di corsa e fare scelte sbagliate nella propria alimentazione. Succede così che molte persone si limitino ad assumere qualsiasi cibo disponibile, senza nemmeno chiedersi se sia la scelta giusta. Tutti abbiamo sentito dire più volte quanto sia importante avere una dieta equilibrata e varia, ma ciò che molti di noi non sanno è che ci sono alimenti che rendono più facile realizzare questa impresa: si tratta dei cosiddetti alimenti ad alta densità di nutrienti. Questi alimenti ad alta densità di nutrienti hanno essenzialmente un alto contenuto di nutrienti per il numero di calorie che hanno. Mangiare questi alimenti è un ottimo modo per massimizzare l'apporto di nutrienti senza sacrificare l'apporto calorico. In genere includono sia macronutrienti (cioè proteine, carboidrati, grassi) sia micronutrienti (cioè vitamine e minerali). Ciò significa che, mangiando questi alimenti ricchi di nutrienti, non dovrete consumare grandi quantità di alimenti per compensare eventuali carenze nutritive. In questa galleria troverete una selezione di alimenti ricchi di nutrienti da aggiungere alla vostra dieta. C'è un po' di tutto, dai primi piatti, ai contorni, agli spuntini. Il comune denominatore è che tutti questi alimenti sono molto ricchi dal punto di vista nutrizionale rispetto al loro valore calorico. Cliccate sulla galleria e iniziate oggi stesso a mangiare meglio, con cibi sani e più nutrienti.

Stanchezza digitale social, la malattia del nostro tempo colpisce soprattutto i giovani

Ogni aspetto della vita umana oggi è caratterizzata dalla presenza della tecnologia, a partire dai dispositivi che quotidianamente si utilizzano per...

Ansia: le cause scatenanti che devi tenere sotto controllo

L'ansia è uno stato emotivo che può causare tensione, panico, forte sudorazione, paura e battito cardiaco accelerato. Per alcune persone può anche causare attacchi di panico e sintomi fisici come il dolore al petto. Purtroppo, a volte l'ansia si manifesta nel momento sbagliato e finisce per interferire con la vita quotidiana. Per questi motivi, è importante sapere quali sono i fattori scatenanti. Identificare le cause scatenanti è un passo importante per gestire l'ansia. Sebbene queste possano variare a seconda della persona, ce ne sono alcune di comuni. Sfogliate la galleria per scoprire di cosa stiamo parlando!

‘Faccio esercizi da post parto, non sono più io’: Costantino Vitagliano spiega com’è cambiato il suo corpo con la malattia

Costantino Vitagliano ha spiegato che da quando ha ripreso a fare attività fisica dopo l’ospedalizzazione, sta facendo esercizi ‘da post parto’.

Si può cambiare vita a 30 anni?

Oriana Fallaci diceva: “Sono stupendi i trent’anni…stupendi perché sono liberi…perché siamo lucidi, finalmente, a trent’anni”

Famiglie permissive e adolescenti tiranni. Gli errori da non fare

Gli esperti: se ai giovani vengono a mancare modelli familiari rassicurati, sostituscono il mondo reale al mondo virtuale, con conseguenze disastrose. Le regole? Servono per essere infrante

Soffri anche tu della sindrome di Wonder Woman?

Hai la sindrome di Wonder Woman se ti poni a livelli eccezionali, se non irraggiungibili, se cerchi di essere presente per tutti, bilanciando molteplici ruoli tra la famiglia e il lavoro. Sindrome di Wonder Woman: anche la tua giornata tipo assomiglia a questa? La giornata delle Wonder Women inizia molto presto, in genere con la … L'articolo Soffri anche tu della sindrome di Wonder Woman? proviene da OK Salute e Benessere.

I libri sulla moda da collezione, opere d’arte, carta e sogni

I libri più belli sulla moda

Scoperti i fattori che influenzano la durata della vita e le razze di cani più longeve

Un nuovo studio scientifico ha scoperto quali sono le razze di cani più longeve e i fattori che influenzano l'aspettativa di vita.

​Comprano uno scuolabus su Facebook e con 30mila euro e lo trasformano in una casa: «Volevamo una vita avventurosa»

A volte la vita prende direzioni inaspettate e ci spinge verso strade che mai e poi mai avremmo pensato di esplorare, proprio come è successo a Tanya e...

Marco Luis, morto il bodybuilder che si ispirava a Stallone: aveva 46 anni. È giallo sul decesso

Marco Cesar Aguiar Luis, noto come “il più pompato di sempre” nel mondo del bodybuilding oppure “il mostro”, è morto a 46...

Come arredare la casa in stile liberty: consigli utili

I legni, gli intarsi floreali, la ceramica, dominano gli ambienti che diventano originali e moderni nello stile liberty: ecco come arredare casa.

Chiedi A Un Professionista Della Nutrizione: Qual È Il Modo Migliore Per Mangiare Il Cavolo?

Giovanna Pedretti morta, il marito riapre il locale: «Nuovo nome e servizio solo d'asporto»

Era il 14 gennaio quando la ristoratrice Giovanna Pedretti morì suicida dopo una serie di polemiche e campagne denigratorie social che...

No alle diete ferree: giù calorie e carboidrati e su le proteine. L'effetto può essere ingrassante

Passate le feste, tempo di diete. Dopo gli eccessi alimentari, in molti si mettono a stecchetto, e per dimagrire si affidano a regimi dietetici di moda, al...

Arredare il soggiorno in maniera perfetta: i nostri consigli - Galleria Foto

Come arredare il soggiorno? Idee, consigli, esempi e foto per scegliere l’arredamento giusto per la zona living. Dal momento progettuale…

Come scegliere il cane (e amico) adatto alla tua famiglia?

Stai pensando di adottare un cagnolino, ma non sai quale razza sia meglio per le tue esigenze? Trovare il cane perfetto per il tuo stile di vita può non essere facile, soprattutto se hai una famiglia, perché i figli e il loro benessere vengono prima di tutto. Come scegliere il miglior amico a quattro zampe per la tua famiglia? Sfoglia la galleria e scoprilo!

«Sono una donna con la barba e mio marito adora il mio viso peloso. Da quando sto con lui mi sento normale»

Dalla body positivity all'hair body positivity. Madre Natura ha dato i peli a chiunque ma sono molte le donne che scelgono di non toglierli o che...

Routine di Pulizia per Cortili e Terrazze: 7 Abitudini (+2) che Ti Renderanno la Vita più Semplice

La pulizia e la manutenzione degli spazi esterni della casa, come terrazza e giardino, sono indispensabili per assicurare un luogo sempre perfetto. Se cerchi idee e consigli per sistemare il giardino e mantenerlo sempre pulito, prosegui la lettura: ti offriremo alcune interessanti idee per farlo!

Colesterolo: tecniche per abbassarlo ed evitare danni seri alla salute

Il colesterolo alto è un problema che affligge molte persone, e se non si fa nulla per ridurre i livelli si corre il rischio di soffrire di numerosi problemi, inclusi quelli cardiovascolari. L'esercizio fisico e una dieta salutare sono la chiave per mantenere dei normali livelli di colesterolo. Ma scopriamoli nel dettaglio con questa galleria di immagini.

Questa donna lava i suoi vestiti solo una volta l'anno: in un video spiega perché

Questa donna lava i suoi vestiti solo una volta l'anno: in un video spiega perché C'entrano ragioni legate alla salvaguardia ambientale - Dalla Rete

Disturbo evitante di personalità, di cosa si tratta

Un breve viaggio interamente dedicato a un disturbo della personalità da trattare, come tutti gli altri, con estrema delicatezza

Decina di trench da comprare ora (e amare per sempre)

Una selezione di giacche impermeabili su cui investire questa primavera

Secondo gli scienziati, fare queste 8 cose potrebbe allungare la vita di 6 anni

7 alimenti per purificare le arterie, riducendo il rischio di infarto

Le malattie cardiovascolari sono una delle principali cause di morte in molti paesi del mondo. Per questo è importante fare attenzione alla propria alimentazione, e, se possibile, privilegiare gli alimenti che favoriscono una buona circolazione del sangue. Ecco i 7 alimenti più potenti per prevenire la formazione di problemi cardiovascolari.

Come arredare la casa in stile nordico: consigli, colori e idee

L'arredamento in stile nordico è una scelta eccellente per creare un ambiente minimalista, accogliente e armonioso nella propria casa.

Disturbo bipolare: che cos’è e quali sono le cause

Parliamo del disturbo bipolare spesso sottovalutato o poco conosciuto. Ilaria Iacoviello, una giovane 31enne di Milano,...

Ecco dove si vive di lusso con mille euro al mese

Affitti a meno di 300 euro, spiagge bellissime, clima mite, ma anche storia, arte e tantissima vita notturna.

Federico Fashion Style aggredito in treno

"Essere insultato, denigrato e aggredito per l'orientamento sessuale è vergognoso" afferma Federico Fashion Style

I cibi più leggeri e salutari da preferire durante un aperitivo

Ecco le alternative meno caloriche da tenere in considerazione

Dieta: le cattive abitudini che non fanno perdere peso

In una dieta sarebbe meglio bere molto ed evitare il dolcificante in quanto non aiuta a perdere il peso nel modo giusto.

Anche tu puoi vivere in un ecovillaggio. Come funziona e perché costa zero

Si coltiva la terra, si collabora e si rispetta la natura. E si sta meglio.

Quattro Cose Che Dovreste Smettere Subito Di Acquistare

Nell'attuale clima economico, il risparmio è una priorità assoluta per molti di noi. La pianificatrice finanziaria Hanna Horvath offre preziose indicazioni su quattro aree in cui è possibile ridurre immediatamente le spese. In primo luogo, rivalutate i vostri servizi in abbonamento per determinare quali sono veramente essenziali. I costi mensili per i servizi di streaming e le pubblicazioni possono accumularsi nel tempo, quindi è fondamentale mantenere solo quelli che si utilizzano regolarmente. In secondo luogo, evitate di utilizzare app di consegna di terze parti per evitare spese inutili. Optate invece per il ritiro della spesa per ridurre significativamente i costi. Inoltre, l'acquisto di articoli monouso può far lievitare rapidamente i costi. Provate a investire in prodotti riutilizzabili come panni per la pulizia e bottiglie d'acqua. Infine, resistete all'acquisto di articoli solo perché sono in saldo. Spesso siamo indotti ad acquistare articoli solo perché il prezzo è scontato. Attuando queste semplici strategie, potrete adottare misure proattive per gestire le vostre finanze in modo più efficace di fronte all'aumento delle spese.

Ictus, le 7 cose da non fare per prevenirlo, i consigli del cardiologo: «Alcol, fumo e dieta: tutti gli errori»

Come si previene l'ictus? Anche perché il rischio aumenta alla fine dell'anno. «Il periodo festivo natalizio porta con sé dei...

Arredare casa con stile: 3 oggetti evergreen di Ikea che non possono mancare

Esistono dei trucchi per arredare casa con stile? Quali elementi possono contribuire a dare quel...

Questi nuovi 5 pouf Maisons du Monde rendono ogni soggiorno di gran classe

Nel soggiorno non dovrebbe mai mancare un pouf perché si tratta di elementi d’arredo di...